FELICITĂRI

Ai făcut primul pas spre un somn odihnitor  în fiecare noapte,

fără să te mai frământe tot felul de gânduri.

Vei primi 6 emailuri cu exerciţii 

practice şi rutine zilnice


Prima lecție te asteaptă deja pe e-mail.
E bine sa verifici și în folderul Spam sau Promotions (dacă folosești Gmail).
Asigură-te că muți e-mailul de la mine în inbox, ca să ai continuitate in urmarirea Mini  Ghidului
Materialul pe care ți l-am promis conţine:


3 Exerciţii practice despre cum să elimini gândurile care-ţi sabotează somnul şi care îţi provoacă insomnii


2 Rutine zilnice - dimineaţa şi seara – cum începi ziua şi cum termini ziua, astfel încât noaptea să ai un somn bun odihnitor

Share0
Pin0
Share0
Tweet0

Politica de confidențialitate